Врач объяснила связь отопительного сезона с ростом заболеваемости ОРВИ.
Воздух в помещении становится суше с началом отопительного сезона - это негативно отражается на здоровье. Входными воротами для инфекций становится пересушенная слизистая оболочка носоглотки. Также из-за сухого воздуха обостряются хронические заболевания (аллергии, астма, дерматозы) и снижается иммунитет, рассказала "Газете.Ru" врач-дерматолог, эксперт Лаборатории "Гемотест" Александра Филева.
"Пустынная" атмосфера причиняет не только дискомфорт, но также способствует развитию большого количества заболеваний. Слизистые оболочки носоглотки и глаз быстро пересыхают из-за недостатка влаги, человек становится более восприимчив к инфекциям. Люди в результате чаще болеют ОРВИ, а также быстрее устают и воспаляются глаза из-за снижения выработки слезной жидкости. У людей, страдающих бронхиальной астмой и другими аллергиями, в сухом воздухе могут участиться приступы.
Отсутствие влаги негативно влияет и на кожу: испарение собственной влаги из кожи усиливается, в результате она начинает шелушиться, теряет эластичность, становится более чувствительной и восприимчивой к инфекциям и аллергенам. В организме человека из-за сухости воздуха хуже усваивается кислород - это приводит к гипоксии и, как следствие, головокружениям, быстрой утомляемости, плохому настроению.
Необходимо поддерживать в квартире нормальный микроклимат и увлажнять воздух, чтобы избежать заболеваний. Это особенно важно, если в помещении дети - к сухости воздуха и вирусам они более чувствительны. Проще всего сделать это с помощью специального увлажнителя. Можно попробовать сделать домашнюю атмосферу более комфортной и при помощи подручных средств. В помещении рекомендуется расставить рядом с батареями емкости с водой или развесить мокрые полотенца - влага, испаряемая с них, будет насыщать воздух.
Чтобы предохранить слизистые оболочки глаз и кожу от пересыхания, лучше использовать увлажняющие кремы и лосьоны.
Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
